邂红颜-第62章
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工绘制，但惟妙惟肖，连每幅画里人物神情都很清晰。看到这些动作，我才稍微安心了些，因为其中有一部分并不算陌生。大概是从华氏五禽戏演变而来。华佗曾有言：“是以古之仙者（长寿者），为导引之事，熊颈鸱顾，引挽腰体，动诸关节，以求难老。”大概的意思就是说，人要像熊那样晃动脖子，像鸟儿一样转动眼睛，让腰身关节经常活动，才能长寿。
长寿我就不奢望了，只要腰疼的毛病不要经常发就很满足，起码不至于让妹子怀疑我腰疼是因为肾不好。
《知魄书》里的动作分类延用了五禽戏里的虎、鹿、熊、猿、鹤，或迅猛势大，或灵巧如风。我也顾不上是不是真有传说中五禽戏让华佗双弟子吴普、樊阿都活到90多岁，而且耳聪目明，齿发坚固的奇效。将书页摊开，然后关上门模仿着书中的动作活动起来。还别说，刚连了十来分钟，腰部的疼痛确实减轻了不少，感觉有点热，却不像平常运动那样是全身发热。
可学着学着，发现后面的动作一个比一个难，应该说对肢体的柔韧性要求越来越高。比如类似五禽戏的猿步式、鹤步式都没那么轻松，何况还是难度更高于落雁式、摘桃式等的奇怪动作，感觉腰都快断了，可就是摆不出来。
正重复做着一个单脚独立，双手前后折回相望的动作时，一个没站稳轰趴在地。所幸手撑着地，不然肯定灰头土脸。不过我刚从地上爬起来，却听屋外有人调皮的笑到，“我说某人躲起来干嘛呢，原来在偷偷练瑜伽。藏这么好，是怕别人偷学不成！”笑声未闭，她已经缓缓推门走进来帮我将窗帘拉上，拍了拍我衣上的尘土。
你逗我呢，这不是我大中华的五禽戏吗，怎么变成瑜伽了！
“这是瑜伽！”我瞪大了眼睛看着面前花枝招展的妹子，有些不敢相信。一个老中医让我练瑜伽治腰痛，我怎么感觉有点滑稽呢。
“就是呀，动作几乎一模一样，只是你做的不太标准罢了。我真的练过这个姿势。”说话间注意到我桌上立着的小册子，捧过来看了看，“你书上姿势好丰富，除了有瑜伽还有好多我也没见过的。”
我连忙跟她解释，“是薛大爷送我治腰椎痛，我侥幸试试而已。”以免被她误会我要入邪教组织。
安心怡惊讶地走过来好似想帮我按按腰，却没敢伸手，“要不我教你学瑜伽吧，不管是帮助练这上面的动作还是直接对颈椎都有好处。”不待我同意，她已经笑着转身跑了出去，“你等我一下，我回去拿瑜伽垫。”
近百米的路程，小妮子硬是要跑的气喘吁吁，好像生怕我又躲起来似的。（其实你猜的没错，我就是想躲你来着）
安心怡捂着胸口，缓和了一下呼吸，“我们开始吧？”外面如果有人偷听，一定会想歪的。
“好的，安老师！”还好我喜欢的女优里没有姓安的，不然就太丧失了。
安心怡脸红的不算明显，咳嗽了一声努力镇定到，“你既然叫我老师，那我就认真从头开始教你，不能马马虎虎的哟。”我先帮她接过瑜伽垫放到旁边椅子上，然后给她倒了杯水，听她继续到，“其实很多人对瑜伽都是有误区的，认为只是女孩子用来减肥的运动。其实瑜伽除了提升基本的柔韧性，它也是一种循序渐进的强身运动。我之前就是体质很不好，但练过瑜伽之后就很少生病，而且……我妈说我皮肤都变好了。”
“你皮肤本来就很好嘛，白里透红的。”安心怡的温柔也许是会让人不由自主地轻松又调皮起来的。
安心怡笑着嗔了我一眼，“你不好好听讲，老师可是会生气的。”
“老师还是快教我学姿势吧，理论的东西我其实也知道不少。”
安心怡不服气到，“那你说说看！”
我凭借着脑子里的一点模糊印象摇头晃脑到，“瑜伽源于古印度哲学流派中对‘梵我合一’的探索所得，最终由帕坦伽利创作《瑜伽经》集大成为面世。书中提到瑜伽八支行法，包括：持戒、精进、体位、调息、摄心、凝神、入定、三摩地。”妈蛋的，怎么感觉这些名字一听就容易让人想歪呢。
安心怡虽然佩服我的博闻强记，却不肯屈服，“这些都只是皮毛而已，就算知道也没什么用。”
“所以我才让老师直接实践教我嘛，这样不是更效率一些吗！”
安心怡一跺脚，“人家是想让你先对瑜伽有个全面的认识嘛，不会那么盲目。”哎呀呀，这姿势我晕眩到不敢看。是不是每个妹子撒娇都这样有杀伤力。
“我不盲目呀，我还知道瑜伽分为：古典瑜伽、密宗瑜伽、热瑜伽、流瑜伽、双人瑜伽等等。其中密宗无上瑜伽有‘乐空双运’的双修法，据说可以通过双修引出生命能量。而双人瑜伽则可以增强信任，提高效率，不过姿体接触会比较多哟。老师你是否要跟我介绍这些呢？”
安心怡这下脸红的很明显，“我说不过你，我们直接做动作吧！”
我按照安心怡的交代，脱掉鞋子然后做了几个简单的热身运动然后由她手把手地教我从比较简单弯曲姿势开始学。
由于我柔韧性不太好，安心怡每个动作只让我保持几口呼吸的时间，绝对不出现酸疼。说来也奇妙，我自己练的时候腰间热但不会出汗；但被安心怡这样教导，不会有突然的局部升温，但明显能感觉到有汗流出来。渐渐地我能在安心怡不扶的情况下完整地做完第一组，接下来的动作需要趴伏，她只好也脱了鞋跪在我身边保证我的安全。
做到单脚着地，人往前倾的动作时，安心怡将我的手摆好位置然后好心想帮我擦一下汗。却不料我重心一偏摔倒下来，正好将她压在身下。
更要命的是，我们俩当时都毫无防备，嘴唇居然要死不死地正巧撞在一起。安心怡一时间惊慌无措，瞪大了眼睛看着我，竟然忘了马上将我推开。
☆、第六十三章：我夺走了她的第一次
一刹那的呆滞之后，安心怡马上清醒过来，使劲推开我。我也真没有要占她便宜的意思，她一推我赶紧利索地撑起身子要爬起来，可受力的脚在瑜伽垫上一滑又尴尬地倒了下来。这次我有了些许反应时间，马上伸手要稳住自己的身体，却不料这一按又正好按在她胸口。
“啊！”我措不及防的这一下想要支撑身体的一按，可能真的弄疼她了。而重要的是，对她心里造成的影响更大一些，让安心怡不禁露出羞愤欲死的表情。
我连忙往旁边一个翻身，倒在地上避免再碰到她身体一分一毫，“对不起，我真的不是故意的。”
我从地上爬起来，凑过来要将她从地上扶起，却不料安心怡躺在瑜伽垫上不言不顾只是眼泪默默地溢了出来，“徐良，在你心里我便是可以随便轻贱的么！”
看到她眼泪顺着脸颊往下流淌，我突然一阵心疼，她也只是个脆弱的小女生罢了，“心怡，你听我说，我刚才绝对没有一丝一毫的刻意。我可以向你发誓。”
安心怡擦掉眼泪，用力的从瑜伽垫上坐起来，双手抱膝一副无限委屈的样子，“你跟你女朋友也总是发誓么！”
“我跟她不需要，因为她从来不怀疑我。”
我本是脱口而出的一句心里话，却不料安心怡惨淡地笑了笑，“我懂了。”然后站起身将瑜伽垫收起作势往门外走去。
她这表情绝对不是已经原谅我，连忙冲上前将她拦住，“心怡，你听我解释，我真的没有因为你温柔善良就有意要轻薄你的意思。”
安心怡回头看了看我，想要开口却又不住地犹豫，半响才叹气到，“我相信你不是故意的，是我小题大做了。让我回去吧，我有点累了。”
看着她这样失落神伤的模样，我顿时有种即使自己没有过失但确实是伤害到她的歉疚感，鬼使神差地一把拉住她的手，“心怡，你听我说，在我心里你一直是个特别能温暖人的女孩。其实你说要跟我做朋友，我本来很犹豫，因为我已经有女朋友了。怕之后自己跟你相处的时候说错什么话做错什么事让你不开心。我觉得你这样优秀的女孩不应该受到一丁点伤害。可也许是你身上的这种亲和力总让人浑然忘我，所以当你提出教我瑜伽的时候，我竟然就懵懵懂懂地接受了。唉，我也不知道自己跟你说这些有没有用，只是诚恳地希望你能原谅我一次。”
安心怡眼神一疼，将手从我掌心抽了回去，“我不想让自己显得多么小家子气，可我现在又能说什么呢！说其实我就是喜欢跟你在一起听你说说话？说其实这是我的初吻，就这样莫名其妙地被你夺走了？还是说我也愿意像你女朋友一样相信你，但这又有什么用呢！我们不是相互猜疑，而是相互躲避。徐良，可以的话，我们以后还是离的远一点吧。我不想让你烦恼，也不想让自己烦恼。”说着还是迈步走了出去，远远地只听到一句自语，“离开也是让自己烦恼。”
我不愿意揣测任何人，就比如我从来没有觉得安心怡是因为有什么目的而跟我相处。人与人之间有时候就是从最初的一丝好感开始被无形地牵引。
深夜里我还是自我安慰：这样也好，我就不用觉得跟其他女生在一起是对林诗晴的不忠，虽然我对安心怡只是单纯的欣赏。
与林诗晴的电话自然没有断过，只是她为了晋升经理秘书方便调动回山东一直在悄悄努力，空闲的时间自然也就少了。我除了让她注意休息，不要太过劳累，更重要的是不能让别人有机可乘。林诗晴总是呵呵直笑，让我不用担心，她现在连裙子都不穿的。
我的生活也变成简单地工作和业余的锻炼，只是每天偶尔碰到安心怡的时候发现她的面容日渐憔悴了。也正是从那天开始，两人没有再说一句话，甚至是寒暄也没有。如果说隐约的失落只是若有若无，那么剧烈的歉疚和怅惘却是与日俱增。换做以前，无论多么傲气的时候，总会放低
