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第341章

菜谱大全-第341章

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  三色鱼丸汤

【菜名】 三色鱼丸汤 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 鱼丸绵软、鲜嫩、汤清香、爽口。 【原料】 主料 黄占鱼(或白鱼、桂鱼也可)500克,菠菜叶200克,蕃茄酱100克,鸡蛋3个。调料 大油80克,盐8克,葱30克,姜20克,料酒20克,味精5克,胡椒粉、清汤、清水适量。 【制作过程】 (1) 鱼去皮、骨、刺、砸成细鱼泥,去筋后,用少量葱、姜水▲散,再加水调成稀粥状,加盐、料酒,用劲搅动至发亮,再加少许味精、胡椒粉、大油、蛋清、搅匀分成三分。一分加已捣碎后挤出的菠菜汁搅成绿色;一分加蕃茄酱搅成红色;一分原色,即成为绿、红、白三色的泥子。(2) 把三色泥子分别挤成丸子,入炒勺内凉水中,然后上火逐渐加热,水开(勿大开)后,用手勺背面轻轻按压,使鱼丸慢慢熟透,捞出泡于汤中。(3) 烧开清汤吃好味,将鱼丸放入汤内再烧开即成。

  回锅鱼

【菜名】 回锅鱼 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 有四川头菜之称的回锅肉,其色泽红亮、肉片柔香、肥而不腻、咸、鲜、微辣、鲜、香。 【原料】 回锅鱼 主料:草鱼调料:郫县豆瓣、豆豉、甜酱、酱油、料酒、味精、鸡蛋、豆粉、青蒜、盐、食用油、糖等 【制作过程】 1、郫县豆瓣、豆豉分别剁细待用,青蒜切段。2、草鱼宰杀洗净,取肉去骨后切成大厚片,用料酒、盐码底味待用。3、鸡蛋、豆粉调成蛋豆粉。4、锅内烧食用油,七成熟时,把裹上蛋豆粉的鱼肉片放入油锅里炸变色后捞出,锅内留少许油,下豆瓣,炒香,下豆豉、甜酱、少许汤、糖、味精,鱼片炒至上色放入青蒜,亮油起锅装盘,造形即成。注意:炸鱼时,油温不可太高,肉质会老,油温过低,成形不好,形状应似灯盏。

  干烧荷包鱼

【菜名】 干烧荷包鱼 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 光泽红润,鱼肉鲜嫩,醇香可口,别有风味。 【原料】 主料: 鲫鱼1公斤,白肉60克,海参50克,玉兰片50克,冬茹20克,虾仁40克,鸡蛋1个,豌豆30克。调料: 植物油60克,豆瓣酱50克,白糖10克,盐4克,料酒50克,胡椒粉2克,淀粉适量,酱油30克,葱50克,姜40克。 【制作过程】 (1) 将鲫鱼刮去鳞片,开膛去掉内脏后洗干净。(2) 把玉兰片、冬菇、海参、白肉切成小丁,葱切成段,姜切成片。(3) 先用盐、料酒,把鲫鱼腌一下,用干净布蘸干,在鱼肚内撒上干淀粉。然后把玉兰片、冬菇、海参丁、虾仁、豌豆、鸡蛋加上盐、料酒、味精拌成馅,镶在鱼肚内,用淀粉将口封好,在鱼身两面剞上花刀。(4) 把炒勺放在旺火上,倒入植物油少许烧热,然后下鱼煎至5成熟左右,取出来。(5) 再用少许植物油把豆瓣酱、葱、姜炒一下,加入酱油,料酒、白糖、盐等调好味,将鲫鱼放入,并加入清水用文火煨熟,见汁干鱼熟即成

  辣鱼粉皮

【菜名】 辣鱼粉皮 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 粉皮润滑,味鲜微辣。 【原料】 主料: 带皮青鱼肉200克,干粉皮2张。调料: 熟大油500克(实耗80克),料酒、酱油各10克,甜面酱7克,干辣椒10克,葱段5克,鸡汤750克。香油3克,味精3克,盐2克,糖色少许。 【制作过程】 (1) 把干粉皮掰成小方块,用温水洗净、泡软。干辣椒切段。葱切成丝。青鱼切成3厘米长、0。5厘米宽的条,放入热熟大油勺中稍炸,用漏勺捞出控去油。(2) 起勺起熟大油50克,烧热后投入葱丝和干辣椒段稍炒,随即烹入料酒和鸡汤,加入味精、甜面酱、盐、酱油,再用糖色调成浅红色汤汁把鱼条倒入汤中。(3) 汤开后,将浮沫撇去,用中火煮10分钟后,加入粉皮再煮10分钟,淋入香油即成。

  酱汁活鱼

【菜名】 酱汁活鱼 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 鱼表深红色,光亮油润美观,鱼肉鲜嫩可口,汁味甘甜醇香。 【原料】 主料: 活鲤鱼(或活青鱼)1条(约700~800克)。调料: 熟大油120克,甜面酱100克,白糖120克,姜末16克。 【制作过程】 (1) 将活鱼去鳃、鳞、鳍,开膛取出内脏,洗干净后,在鱼身的两面每隔0。5~0。7厘米横切一刀(不切透,到鱼骨为止)。(2) 用手提着鱼尾在开水锅里稍烫一下(约2~3分钟),烫开刀口除掉腥味。(3) 炒勺放旺火上,加入大油甜面酱、白糖、清水(100克左右)调拌均匀,再加入清水1,000~1,200克,烧开后,把烫好的鱼放入。(4) 把汤理烧开后,移入文火上15~20分钟,再转入旺火上烧到大开。把鱼捞出来沥汤,放在盘里。(5) 把尚有部分汤汁的炒勺在旺火上继续,边边搅动,浓后浇在鱼上,再撒上姜末即成

  豆瓣鲜鱼

【菜名】 豆瓣鲜鱼 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 汤汁酱红,鱼肉嫩嫩,香辣酸甜,味美诱人。 【原料】 主料: 鲜鱼(鲫鱼最好)1公斤,豆瓣辣椒酱50克。调料: 植物油800克(实耗约140克)湿淀粉20克,辣椒粉1克,胡椒粉少许,猪骨头汤420克,白糖15克,料酒30克,盐3克,醋8克,酱油10克,蒜末15克,葱末6克,味精2克。 【制作过程】 (1) 把鲜鲫鱼的鳞、鳃去掉,开膛掏出内脏后洗干净,在鱼身两面坡刀剞成梯格形花刀,每隔1~2厘米宽一刀。(2) 在炒勺内倒入植物油,在旺火上烧7~8成热,放入鱼炸1分钟左右,两面呈黄色后,捞出沥去油。(3) 在炒勺内留约70~80克油,用旺火烧到微热,下入豆瓣辣椒酱和辣椒粉煽炒几下。(4) 当油炒成红色时,放入姜末、猪骨头汤、白糖、料酒、胡椒粉、盐、蒜末、酱油等搅拌均匀,再放入炸好的鱼。待汤烧开后,移入文火上煨7~8分钟(中间把鱼翻动一次)。然后把鱼捞出来放入盘里。(5) 用湿淀粉调稀勾芡,加入葱花、醋、味精等搅拌均匀,浇在鱼上即成

  无为熏鸭

【菜名】 无为熏鸭 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 色泽鲜亮;味道鲜香。 【原料】 原 料: 鸭子两只 葱片100克 姜片100克 茴香25克 【制作过程】 鸭子治净,用盐擦透鸭身,放缸中腌4小时,中间须翻动一次。 将鸭在开水中烫至皮缩紧,挂在风口处,擦去皮衣。 熏锅中架放4根细铁棍,把鸭背朝下放上,熏5分钟后翻身再熏5分钟。 大锅内放入、香料、酱油、葱、姜块,烧开后放入鸭子焖煮45分钟捞出,将鸭剁成块装盘即成。

  八公山豆腐

【菜名】 八公山豆腐 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 色泽鲜亮;味美香甜。 【原料】 原料: 八公山豆腐250克 熟笋25克 水发木二50克 虾籽10克 【制作过程】 豆腐切块,下冷水锅中烧开捞起沥干。 笋切片,淀粉加水调成糊状。豆腐滚浆,下5成热油中炸至黄金色。 虾籽、笋片、木耳下5成热油中煸炒,加入豆腐、调料和水,再放入淀粉浆勾芡,炒几下即成。 青豆、香菇煸炒后加调料和鸡汤烧开勾芡,倒入虾炒均,出锅装在燕窝内即成。

  什锦肉丁

【菜名】 什锦肉丁 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 色泽鲜亮;味美香甜。 【原料】 原料: 猪肉脊肉150克 鲜辣椒50克 青豆50克 香菇50克 【制作过程】 里脊肉切丁,加料酒、葱姜、胡椒粉、味精入味,下8成热油中滑熟捞出;锅留底油,下辣椒块煸炒出辣味,下肉丁、青豆、香菇丁翻炒几下勾薄芡出锅即可。

  蜜汁红芋

【菜名】 蜜汁红芋 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 颜色金黄;口感香甜。 【原料】 原料: 红芋1000克 蜂蜜200克 冰糖125克 【制作过程】 选出过汗的聚橘黄色红芋洗净去皮,消成两头尖的块;砂锅底部放竹箅加水、放冰糖放入火上熬划,再放入红芋、蜂蜜,烧开后移小火焖1小时;汤汁浓缩后,将红芋装盘,浇上原汁即成。

  扒白菇

【菜名】 扒白菇 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 色香味美;白菇的鲜香;齿齿留香。 【原料】 扒 白 菇 点击放大看 原料: 鲜白菇1000克 【制作过程】 鲜白菇洗净,下高汤入味后,加调料勾薄芡,装盘即可。

  扒白菇

【菜名】 扒白菇 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 色香味美;白菇的鲜香;齿齿留香。 【原料】 原料: 鲜白菇1000克 【制作过程】 鲜白菇洗净,下高汤入味后,加调料勾薄芡,装盘即可。

  鱼香茄子

【菜名】 鱼香茄子 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 色香味美;白菇的鲜香;齿齿留香。 【原料】 原料: 茄子250克 郫县豆瓣50克 【制作过程】 茄子去皮剞上刀纹,切块后用油炸软;另起锅下底油炒豆瓣酱,炒香后加葱姜蒜末,放白糖、酱油、醋、清汤,放入炸好的茄子,收干汁后,用水淀粉勾芡而成。

  桃园三结义(寺院菜)

【菜名】 桃园三结义(寺院菜) 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 清香鲜脆;凉爽开胃;夏日美味凉菜之一。 【原料】 用料:冬菇、熟笋、熟水面筋、松仁、熟土豆、熟胡萝卜、清水马蹄(净荸荠)、核桃、青椒(或黄瓜)、青菜(或菠菜)、酱油、味精、精盐、白糖、料酒、醋、淀粉、姜末、麻油、胡椒粉。 【制作过程】 1、将冬笋、水面筋分别切成米粒状,放精盐、味精、姜末拌和,再和湿淀粉拌和。松仁下四成热油锅稍炸捞起。 2、将冬菇水发后,切成四分长、三分宽的条,加味精、盐、糖、料酒稍腌一下,放在干淀粉上滚一下。 3、将熟土豆与熟胡萝卜砸成泥。用布裹挤水分,加姜末拌和。将水发冬菇与冬笋切丝,放入拌和的泥中。 4、将青椒在�

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